NÊN DÙNG SỮA RỬA MẶT BAO NHIÊU LẦN 1 NGÀY LÀ CHUẨN NHẤT?
1. Sữa rửa mặt là gì?
Sữa rửa mặt là sản phẩm làm sạch da chuyên dụng, không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Khác với việc rửa mặt bằng nước thông thường, sữa rửa mặt được bào chế với công thức chứa các hoạt chất làm sạch dịu nhẹ, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, mồ hôi, lớp trang điểm và vi khuẩn tích tụ trên da cả ngày. Nhờ vậy, làn da luôn duy trì trạng thái thông thoáng, hạn chế nguy cơ hình thành mụn và lão hóa da sớm.
Hiện nay, sữa rửa mặt có nhiều dạng khác nhau như gel, kem, bọt, dầu hoặc bột, phù hợp với từng loại và tình trạng da. Đặc điểm:
- Kết cấu đa dạng: có thể ở dạng gel, kem, sữa, bọt hay dầu, đáp ứng nhu cầu sử dụng khác nhau của từng loại da.
- Chứa thành phần làm sạch dịu nhẹ: các hoạt chất tạo bọt và loại bỏ bụi bẩn nhưng vẫn giữ được lớp màng ẩm tự nhiên của da.
- Bổ sung dưỡng chất: nhiều loại sữa rửa mặt còn được thêm chiết xuất từ thiên nhiên, vitamin hoặc chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da.
- Dễ sử dụng: chỉ cần làm ướt da, lấy một lượng sản phẩm vừa đủ, massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch là có thể loại bỏ tạp chất trên bề mặt da.
Sữa rửa mặt không chỉ đơn thuần là bước làm sạch, mà còn có vai trò quan trọng trong các bước skincare hằng ngày:
- Làm sạch sâu và ngăn ngừa mụn: giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chất và vi khuẩn,.. hạn chế các tác nhân gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
- Tạo tiền đề cho dưỡng da: khi da được làm sạch, các sản phẩm dưỡng da như lotion, essence hay kem dưỡng sẽ thẩm thấu tốt hơn, mang lại hiệu quả tối ưu.
- Duy trì độ ẩm và độ pH tự nhiên: sữa rửa mặt chất lượng giúp cân bằng độ ẩm, giữ cho làn da mềm mịn và khỏe mạnh.
- Mang lại sự tươi tắn, sáng khỏe: làn da sạch sẽ và thông thoáng sẽ trở nên rạng rỡ, giảm tình trạng xỉn màu, mệt mỏi sau một ngày dài.
2. Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là lý tưởng?
Các chuyên gia da liễu khuyến nghị: 2 lần mỗi ngày - sáng và tối - là tần suất phù hợp với đa số mọi người.
- Buổi sáng - Làm sạch nhẹ nhàng:
Nhiều người nghĩ rằng ngủ dậy thì da không bẩn, không cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Tuy nhiên, trong lúc ngủ, da vẫn tiết dầu, mồ hôi, vì khuẩn từ gối chăn cũng có thể tiếp xúc với da. Rửa mặt buổi sáng giúp:
+ Làm sạch dầu thừa ban đêm.
+ Làm mát và đánh thức da.
+ Tạo nền sạch để thoa dưỡng và kem chống nắng.
+ Nên chọn loại dịu nhẹ, độ pH, không gây khô căng da.
- Buổi tối - Làm sạch sâu:
Sau một ngày da tiếp xúc với ô nhiễm, nắng, mỹ phẩm, kem chống nắng,... da cần được làm sạch kỹ hơn. Đây là lúc sữa rửa mặt phát huy tối đa hiệu quả:
+ Loại bỏ bụi mịn, bã nhờn, lớp makeup.
+ Làm sạch sâu lỗ chân lông.
+ Ngừa mụn ẩn, sưng viêm.
+ Giúp các bước skincare sau đó thẩm thấu tốt hơn.
+ Trước khi dùng sữa rửa mặt, nếu có makeup hoặc bôi kem chống nắng, bạn nên tẩy trang trước rồi mới rửa mặt.
3. Có nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày?
Nhiều bạn da dầu thường cảm thấy da nhờn nhanh và muốn rửa mặt 3-4 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, đây là sai lầm phổ biến. Rửa mặt quá nhiều sẽ:
- Mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da.
- Khiến da khô và kích ứng.
- Gây sản sinh dầu nhiều hơn.
- Làm mỏng hàng rào ẩm, khiến da dễ viêm đỏ.
Nếu cảm thấy da bóng dầu giữa ngày, bạn có thể lau bằng toner dịu nhẹ, xịt khoáng cấp nước để cân bằng da hoặc dùng giấy thấm dầu, thay vì rửa lại bằng sữa rửa mặt.
4. Tần suất rửa mặt theo từng loại da.
- Da dầu/ da hỗn hợp thiên dầu.
+ 2 lần/ngày.
+ Ưu tiên sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ, không chứa hoạt chất tẩy rửa mạnh (sulfate).
+ Có thể dùng thêm toner làm sạch giữa ngày nếu cần.
- Da khô/ da nhạy cảm.
+ 1-2 lần/ ngày.
+ Buổi sáng có thể chỉ rửa với nước hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ.
+ Tránh sản phẩm có cồn, chất tẩy mạnh.
- Da mụn, dễ bí tắc.
+ 2 lần/ngày.
+ Chọn sữa rửa mặt có thành phần kháng khuẩn, làm dịu (BHA, chiết xuất ra má,..).
+ Không rửa mặt quá lâu hoặc chà xát da.
- Da thường/ da hỗn hợp.
+ 2 lần/ngày.
+ Kết hợp máy rửa mặt 2–3 lần/tuần nếu muốn làm sạch sâu.
5. Những lưu ý sử dụng sữa rửa mặt hiệu quả.
Để việc rửa mặt mang lại hiệu quả tối ưu, bạn cần quan tâm đến từng bước từ trước khi dùng, trong lúc rửa và sau khi sử dụng sữa rửa mặt. Thói quen đúng cách chỉ giúp làm sạch da mà còn duy trì được hàng rào bảo vệ tự nhiên, hạn chế mụn và lão hóa sớm.
- Trước khi dùng sữa rửa mặt:
+ Rửa tay sạch sẽ: giúp loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên tay, tránh lây sang da mặt.
+ Tẩy trang kỹ càng: sữa rửa mặt không thể loại bỏ hoàn toàn lớp makeup hay kem chống nắng. Vì vậy, hãy tẩy trang trước, kể cả khi chỉ dùng chống nắng, để da thật sự sạch và ngừa mụn hiệu quả.
+ Chuẩn bị nước phù hợp: nên dùng nước mát hoặc nước ấm nhẹ để làm ẩm da, giúp lỗ chân lông giãn nở và dễ làm sạch hơn.
- Trong quá trình dùng sữa rửa mặt:
+ Lấy lượng sữa rửa mặt vừa đủ: chỉ cần bằng hạt đậu, không nên dùng quá nhiều vì có thể làm khô da.
+ Tạo bọt trước khi thoa lên da: thoa trực tiếp sữa rửa mặt lên da sẽ khiến hóa chất tập trung một chỗ, dễ gây kích ứng. Hãy tạo bọt trước rồi mới massage nhẹ nhàng lên da.
+ Thời gian hợp lý: rửa mặt khoang 30-60s, không nên quá lâu để tránh khô da.
+ Chọn nhiệt độ nước: dùng nước mát hoặc nước ấm nhẹ, tránh nước nóng vì dễ làm mất độ ẩm.
- Sau khi sử dụng sữa rửa mặt:
+ Thấm khô da nhẹ nhàng: dùng khăn bông mềm hoặc khăn giấy, tránh chà xát mạnh lên da.
+ Thực hiện bước dưỡng da ngay: trong thành phần sữa rửa mặt có acid làm sạch, dễ lấy đi một phần độ ẩm của da. Do đó, sau khi rửa mặt, bận nên dùng toner hoặc xịt khoáng, sau đó thoa kem dưỡng ẩm/ serum, essence để phục hồi hàng rào bảo vệ da.
+ Bảo vệ da vào ban ngày: nếu rửa mặt buổi sáng, hãy nhớ dùng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
6. Gợi ý sữa rửa mặt dành cho làn da của bạn.
- Sữa rửa mặt dưỡng trắng da, mờ thâm nám, tàn nhang - Blanc2 Medicated Face Wash 130g.
Công dụng sản phẩm:
- Làm sạch sâu, loại bỏ các chất cặn bã, giúp thông thoáng lỗ chân lông.
- Loại bỏ bã nhờn, dầu thừa trên da, ngăn ngừa mụn hình thành.
- Thu nhỏ lỗ chân lông giúp da săn chắc và mịn màng.
- Hỗ trợ cải thiện tình trạng da xỉn màu (vết thâm sau mụn, tàn nhang, đốm nâu, sạm nám).
- Tối đa hóa hiệu quả dưỡng ẩm giúp cho làn da được dưỡng ẩm tức thì sau khi sử dụng.
- Giúp giảm thiểu hóa tác dụng phụ gây dị ứng, đặc biệt là đối với những người có làn da nhạy cảm.
Thành phần chính:
Sự kết hợp của các thành phần lành tính cùng các tinh chất thiên nhiên vượt trội làm nên sữa rửa mặt dưỡng trắng da, mờ thâm nám, tàn nhang - Blanc2 Medicated Face Wash:
- Yokuinin Extract (Chiết xuất Hạt Ý Dĩ): Làm dịu và làm sạch nhẹ nhàng, giúp cân bằng độ ẩm, giảm khô ráp và mẩn đỏ. Dịu lành, phù hợp cả với da nhạy cảm.
- Aloe Barbadensis Extract (Chiết xuất Nha Đam): Giàu vitamin và khoáng chất, cấp nước tức thì, làm dịu tình trạng khô căng, hỗ trợ giảm viêm rát.
- Camellia Oleifera Seed Oil (Dầu Hoa Trà): Nguồn axit béo & vitamin E dồi dào, nuôi dưỡng sâu và củng cố hàng rào da, hỗ trợ bảo vệ da trước tác động của môi trường.
- Prunus Persica (Peach) Leaf Extract (Chiết xuất Lá Đào): Hỗ trợ làm dịu kích ứng, giảm đỏ rát, đồng thời mang lại vẻ tươi sáng, đều màu hơn cho làn da.
- Myristic Acid: Tạo bọt mịn và dày, giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn hiệu quả, cho cảm giác sạch thoáng, không để lại bết dính.
- Lipophilic (Dẫn xuất dầu thực vật): Giúp hòa tan dầu thừa và tạp chất, hỗ trợ làm sạch da tận gốc.
- Glycerin: Thành phần dưỡng ẩm kinh điển, giúp giữ nước trong da, duy trì độ ẩm tự nhiên và mang lại cảm giác da mềm mại, mịn màng.
Đối tượng sử dụng:
- Phù hợp với mọi làn da: da khô, da thường, da dầu, da hỗn hợp đặc biệt da lão hóa.
- Da đang cần được chăm sóc và phục hồi.
- Dùng được cho phụ nữ có thai và đang cho con bú.
Công dụng sản phẩm:
- Cải thiện và duy trì độ săn chắc, gia tăng mật độ các sợi Collagen và Elastin trong da, giúp tăng độ đàn hồi tăng cường trẻ hóa da.
- Cung cấp, tăng cường giữ ẩm tối ưu cho da giúp da mềm mịn rạng rỡ toàn diện.
- Tái tạo và phục hồi kết cấu da, cho da láng mịn mượt mà.
- Cải thiện, củng cố màn bảo vệ da chống lại tác nhân gây hại, cho nền da mạnh khỏe và bảo vệ hiệu quả kháng khuẩn, ngừa mụn, kháng viêm.
- Làm sáng da, cho da đều màu và rạng rỡ.
- Cải thiện và làm mờ rõ rệt các vết nhăn trên da, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn nhờ tác dụng chống oxy hóa.
- Nâng cao hiệu quả giảm tình trạng chảy xệ da do lão hóa.
Thành phần chính:
- 7 Peptide Complex & Collagen: Hỗ trợ tái tạo và phục hồi da, góp phần duy trì độ đàn hồi, giảm dần sự xuất hiện của nếp nhăn và mang lại làn da săn chắc, tươi trẻ hơn.
- Acid Lauric: Có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp hạn chế vi khuẩn gây mụn, giảm nguy cơ kích ứng và hỗ trợ làm dịu da tổn thương.
- Alpha-Arbutin: Thành phần làm sáng da an toàn, giúp cải thiện tone da không đều và hỗ trợ làm mờ các vết sạm, đốm nâu.
- Jojoba Oil (Dầu Hạt Jojoba): Dưỡng ẩm sâu, bổ sung lượng nước cần thiết để da luôn mềm mại, mượt mà và cân bằng.
- Hyaluronic Acid: Hoạt chất cấp ẩm nổi tiếng, giúp giữ nước tối ưu, cho da căng mịn và ngậm nước lâu dài.
- Chiết xuất Hoa Cỏ Bốn Lá (Trifolium Pratense (Clover) Flower Extract): làm dịu da, giảm kích ứng và cải thiện độ đàn hồi, phù hợp cho da nhạy cảm hoặc dễ mất nước..
- Chiết xuất Rễ Cây Hoa Long Đởm (Gentiana Lutea Rhizome/Root Extract): Kháng viêm, chống oxy hóa, giúp da khỏe và hạn chế lão hóa sớm.
- Bellis Perennis (Daisy) Flower Extract (Chiết xuất Hoa Cúc La Mã): Hỗ trợ cải thiện sắc da, giảm xỉn màu, mang lại làn da tươi sáng hơn..
Đối tượng sử dụng:
- Phù hợp với mọi làn da: da khô, da thường, da dầu, da hỗn hợp đặc biệt da lão hóa.
- Da đang cần được chăm sóc và phục hồi
- Không dùng cho phụ nữ có thai và đang cho con bú
